Czy mam ADHD?

„Czy mam ADHD?” — to pytanie zadaje sobie dziś mnóstwo osób. Ale gdzie kończy się zwykłe przemęczenie i przebodźcowanie, a zaczyna realne ADHD? Napisałem o tym bardzo po ludzku — bez medycznego zadęcia, za to szczerze i z refleksją o współczesnym świecie, wrażliwości i chaosie w głowie.

Autoportret jako terapia – kilka słów o sztuce zaglądania w siebie

Pawel Melnarowicz Autoportret (5)

Czy autoportret może być czymś więcej niż tylko zdjęciem? W tym osobistym eseju Paweł Melnarowicz opowiada, jak fotografia stała się dla niego formą terapii i narzędziem do mierzenia się z lękiem, samotnością oraz pytaniami o sens istnienia. O autoportrecie jako drodze w głąb siebie – szczerze, refleksyjnie i poruszająco.